Category Archives: NNKT

Nasycone kwasy tłuszczowe w naszej diecie

Tłuszcze nasycone choć nie należą do dobrej grupy tłuszczów określanych jako zdrowe, to mimo wszystko trudno by było bez nich współcześnie funkcjonować. Wprowadzanie do naszego organizmu

www.eurekahub.pl

Niezwykle cenne nienasycone kwasy tłuszczowe

Do kolejnej grupy tłuszczów, które stanowią składnik wielu produktów spożywczych należą nienasycone kwasy tłuszczowe, które wchodzą w skład wielu

Podstawowa zasada ograniczamy tłuszcze – dzienna dawka kalorii

Poza stosowaniem tłuszczów roślinnych dostarczanych z pożywieniem są także tłuszcze, które należą do trzech podstawowych grup. A mianowicie tłuszcze nasycone, jednonienasycone